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Materassi

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Per chi abitualmente dorme steso sul dorso è ideale un materasso più duro, al contrario se siete abituati a dormire sul fianco optate per un materasso più morbido, dove la spalla può sprofondare. Riposare la notte ci consente di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, ha a che fare con il materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di grande valore. Passiamo un terzo della nostra vita riposando, quindi la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile acquistare il modello migliore per le proprie necessità legate al sonno quotidiano. La scelta dei Materassi è soggettiva e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il sonno più profondo: un materasso che si rispetti deve dare il giusto sostegno al peso del corpo correttamente. I Materassi devono essere girati testa piedi ogni 15 giorni nei primi 90 giorni, affinchè si assestino, poi dovrai posizionare il materasso su una rete di qualità, resistente e della stessa dimensione. Acquistare il giusto materasso è importante, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del tuo sonno e, conseguentemente, della tua quotidianità: il consiglio è di provarlo per dieci minuti.